"Ne mets rien sur ta peau que tu ne puisses manger" est un slogan populaire. Pourtant, c'est exactement ce que la plupart d'entre nous font. Saviez-vous qu'une femme utilise en moyenne 12 produits de soins de la peau par jour, qui contiennent en moyenne 15 produits chimiques par produit ? Cela représente environ 185 produits chimiques qui sont absorbés - en partie - par votre peau sur une base quotidienne. Mais que mettez-vous sur votre plus grand organe - la peau ? Réponse : cosmétiques naturels. A quoi fais-tu attention?
Une peau saine est créée de l'intérieur
Votre peau est un indicateur de votre santé intérieure. Les troubles de la peau sont souvent une réaction à un manque de vitamines et de minéraux, à un empoisonnement, au stress oxydatif ou à des processus inflammatoires dans votre corps. L'utilisation de crèmes et de lotions pour la peau est peu utile dans de tels cas, car elle ne résout pas la source de votre problème. Par conséquent, commencez par une alimentation saine et variée, avec des légumes frais, de bonnes protéines et des graisses saines comme base. Scannez aussi soigneusement les ingrédients sur l'emballage de vos produits cosmétiques et de soins de la peau. Si un produit contient des substances nocives, vous continuerez à avoir des problèmes de peau, même si vous mangez sainement.
Pourquoi un produit de soins de la peau devrait être 100% naturel
De nombreux fabricants de produits de soins de la peau et de cosmétiques prétendent que votre peau sera de nouveau en bonne santé grâce à leurs produits, mais la grande majorité de ces produits sont pleins de produits chimiques. Les substances courantes qui peuvent causer ou exacerber les problèmes de peau comprennent les parfums, les agents de conservation, les filtres UV, les émulsifiants et les parabènes. Les produits naturels de soins de la peau, par contre, sont fabriqués à partir d'ingrédients qui proviennent directement de la nature et ne contiennent aucun produit chimique susceptible d'irriter votre peau ou d'affecter votre santé.
Quelques avantages importants des cosmétiques naturels:
♥ Votre peau et votre corps n'absorberont plus de substances toxiques par vos produits de soins.
♥ Les personnes souffrant d'allergies cutanées ou d'hypersensibilité tolèrent souvent les cosmétiques naturels.
♥ Les producteurs qui choisissent des ingrédients purs tiennent souvent compte également de facteurs tels que l'environnement et le respect des animaux.
♥ De nombreuses substances naturelles ont des propriétés antioxydantes car elles doivent se protéger contre l'oxydation par le soleil.
♥ L'odeur, la texture et le pouvoir moussant sont généralement beaucoup plus subtils et naturels.
Les cosmétiques naturels ne sont pas nécessairement des cosmétiques biologiques
Le bio est la façon de produire des aliments savoureux et variés dans le respect de la nature, sans pesticides chimiques ni engrais artificiels. Il s'agit toujours de la vie : des produits dérivés de plantes ou d'animaux. "Naturel" signifie qu'il ne contient pas de substances synthétiques provenant de l'industrie pétrochimique. Et naturel est tout ce qui pousse et s'épanouit dans la nature. Une pomme, par exemple, est naturelle, mais pas toujours biologique.
5 conseils pour passer sans stress aux soins naturels de la peau
✓ Définissez le pourquoi. Pour des raisons de santé, d'environnement ou de souffrance animale ? Le fait d'en être conscient facilite l'établissement des priorités.
✓ Éduquez-vous! Apprenez quels sont les ingrédients qu'il vaut mieux éviter et ceux qui sont sans danger.
✓ Lisez toujours l'étiquette en premier. Les ingrédients dangereux sont parfois énumérés sous un autre nom ou tout au bas de la liste.
✓ Ne soyez pas dupes: des termes comme naturel, traditionnel ou pur ne signifient pas automatiquement biologique " ou écologique.
✓ Changez de produits étape par étape. Dès que l'ancien est épuisé, remplacez-le par une variante naturelle et alternative.
Green People et Zao
Quelques bonnes marques de produits de soins de la peau biologiques sont Green People et Zao. Les produits de soins Green People sont à base d'ingrédients à base de plantes qui prennent soin de votre peau et de vos cheveux de manière intensive. Produits cosmétiques certifiés biologiques, naturels et majoritairement végétaliens. ZAO réalise des maquillages avec des minéraux et autres actifs biologiques. Des produits 100% naturels dans un emballage élégant et durable en bambou.
Le film The Story of Cosmetics (L'histoire des cosmétiques) ci-dessous examine l'utilisation omniprésente de produits chimiques toxiques dans nos produits de soins personnels quotidiens, du rouge à lèvres au shampoing pour bébé.